아로마오일 은 식물 등에서 채취한 정유와 합성 향료를 알코올, 식물 미네랄 오일 등을 희석 한 것입니다.
주요 효능에 향기에 의한 진정 효과와 방충 효과, 탈취 효과가 있습니다. 향기의 종류에 따라 효능이 다르기 때문에 아래 내용에서 자세히 소개하고 있습니다.
Contents
아로마오일 선택
종류 : 식물 유래의 “정유” 편차 풍부한 “수용성”의 2 종류
정유
정유(에센셜 오일)는 식물의 향기 성분을 추출한 에센스입니다. 꽃과 잎, 껍질, 뿌리 등을 찌거나 추출 된 것이 아로마 오일로 사용되고 있습니다.
수용성
수용성 아로마오일(수용성 에센셜 오일)는 가습기(디퓨저)에 사용할 수있는 아로마 오일입니다. 아로마 가습기 사용시, 수세미 등 아로마를 적셔서 사용하거나 물에 떨어 뜨려 사용합니다.
효과 : “휴식” “방충제” “냄새”등 목적에 맞는 향기를
긴장완화
아로마 오일의 향기를 흡입함으로써 자율 신경을 이상적인 균형으로 가꾸어 심신 모두 릴렉스 시켜주는 것입니다. 밤에 잠들 수없는 분들도 편안 할 수 있도록 숙면에도 도움이됩니다. 휴식에는 라벤더 향기를 추천합니다.
구충제
아로마 오일은 살충제처럼 벌레를 죽이는 일은 아니지만, 모기 등의 곤충은 특정 아로마 오일의 향기를 싫어합니다. 이러한 아로마를 몸에 걸친 것으로, 모기는 가설을 싫어하게되므로, 벌레에 물리기 어렵습니다.
구충제는 레몬 유칼립투스, 제라늄, 레몬 그라스의 아로마 오일을 추천합니다.
탈취제
걱정되는 방이나 화장실 냄새의 탈취에 아로마 오일은 사용이 가능합니다. 탈취제 노송 나무, 일랑 일랑 등의 수목 계의 향기와 라임, 오렌지 스위트 등의 감귤류의 향기를 추천합니다.
아로마 오일은 유기농에 대한 화학 물질 함유 탈취제 스프레이에 거부감이있는 사람도 안심하고 사용하실 수 있습니다.
향기 : 인기 감귤, 꽃 등에서 마음에 드는 것을 골라
감귤류
깔끔한 향이 특징인 감귤류의 아로마 오일. 특히 레몬 그라스, 레몬 유칼립투스, 자몽 등이 인기입니다. 항 바이러스 작용이있는 라임과 혈액 순환을 좋게하고 면역력을 높이는 유자의 향기도 추천.
나무(우디) 계
나무 계의 아로마 오일은 나무 수지, 가지, 잎 등에서 추출한 아로마 오일을 말합니다. 싱그러움을 느끼며 따뜻한 향기가 특징. 티 트리, 시더 우드, 로즈 우드, 유칼립투스, 파인, 사이프러스, 주니퍼 등이 유명 향기입니다.
플로랄 계열
꽃들의 향기가 진정 효과를주는 플로랄 계열의 아로마 오일. 라벤더, 제라늄, 네롤리, 미모사, 카모마일 등이 대표적인 향기입니다. 특히 라벤더의 향기는 숙면 효과가 있기 때문에 밤 잠 못 이루는 분들에게 딱 입니다.
초본
상쾌감이있는 향기를 특징으로하는 약초의 아로마 오일은 기분을 상쾌하게하고 싶을 때 활약합니다. 로즈마리, 페퍼민트, 화이트 세이지, 바질, 타임 등이 인기의 향기입니다.
상쾌감이있는 향기가 특징인 박하는 졸음이나 집중력 향상, 좌절한 기분을 진정시키고 싶을 때 추천합니다.
오리엔탈 계
나무 계 중에서도 동양적인 분위기를 느낄 향기입니다. 향에도 사용되고있는 샌달 우드(백단)와 기원전부터 기독교 등의 종교 의식에 사용되는 유향의 향기 등이 유명합니다. 향에 백단 향의 제품이 많이 있습니다.
지속 시간 : 혼합 아로마 오일을 선택할 때 도움
아로마 오일이 휘발 될 때까지의 시간 = 향기가 계속되는 시간을 체크합니다.
지속 시간마다 탑 · 미들 · 라스트 의 3 종류로 분류됩니다.
아로마 오일마다 지속 시간이 달라지기 때문에 다양한 아로마가 혼합된 아로마 오일에 관심이있는 분들은 좋아하는 향기가 오래하거나 참고해 보는 것도 좋을 것입니다. 지속 시간은 다음과 같습니다.
- 탑 (30 분 ~ 2 시간 정도)
- 미들 (2 ~ 6 시간 정도)
- 라스트 (6 시간 ~ 며칠 정도)
아로마오일 추천 랭킹 5선
개당 용량: 10ml
향 계열: 허브향
1+1 천연 유기농 아로마오일 에센셜오일, 유기농 라벤더오일, 10ml
개당 용량: 10ml
구성: 본품
향 계열: 허브향
멜로우버디 블렌딩 천연 아로마 오일 6개 세트 굿슬립 숙면, 블렌딩오일6종세트
닥터조이드 아로마 에센셜 오일, 07_닥터조이드 스윗 오렌지 오일
개당 용량: 10ml
구성: 본품
향 계열: 스윗 오렌지
나우푸드 퓨어 에센셜 아로마오일 로즈마리, 118ml, 1개
피부타입: 모든피부
향: 허브향
용기형태: 캡용기형
아로마오일 은 욕실에서도 사용 가능?
아로마 오일을 몇 방울 욕조에 드리 우면 쉽게 욕조에 아로마 오일을 즐길 수 있습니다. 처음 아로마 오일을 욕조에 사용 분이나 피부가 약한 분은 아로마 오일을 캐리어 오일 (식물성 기름)로 희석 한 후 사용할 것을 권장합니다.
민감한 피부 또는 임신하고있는 분은 패치 테스트 및 의료 기관에서 허가가 나온 경우를 제외하고 기본적으로 사용 자제합시다.
아로마 오일 버리는 방법
아로마 오일은 천연 성분이 대부분을 차지하기 때문에 사용 기간에는 주의해서 사용할 수 있도록합시다. 천연 소량이라 해도 기름이므로 물에 흘리는 것은 추천하지 않습니다. 아로마 오일의 버리는 방법으로 추천할만한 것은 우유 팩과 신문지를 사용하는 것입니다.
버리는 방법의 단계는 다음과 같습니다.
- 우유 팩 속에 신문지를 넣고 물을 적당량 포함한다.
- 팩 안에 불필요한 아로마 오일을 흘린다.
- 포장용 테이프 등으로 입구를 막는다.
마무리
집에서 편안하게 휴식을 보낼 때도 아로마가 기분도 침착하게 해주고 편안하게 해줄 것입니다. 꼭 생활에 아로마 오일을 도입 해보세요.
향기테라피 : 스트레스해소를 위한 아로마테라피 및 에센셜오일
아로마테라피 향기로 스트레스해소 : 향기치료로 기분전환
※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다.
