단백질많은과일 종류와 중요성에 대해 이야기 합니다. 과일은 흔히 비타민, 미네랄, 항산화제로 유명하지만, 일부 과일에는 단백질도 풍부하다는 사실을 알고...
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남자 멀티비타민 섭취의 필요성에 대해 이야기 합니다. 영양제 섭취전에 알아두면 도움되는 내용들로 정리했으니 필독하시면 도움이 되실겁니다. 남성은 업무...
관절 콜라겐 효과 및 특징들에 대해 이야기 합니다. 최근 몇 년 동안 연구원, 건강 애호가, 미용 전문가 모두 콜라겐을 활력과 젊음을 추구하는 판도를 바꿀 수 있는...
몰로키야 에 대한 간략한 소개와 건강상의 이점에 대해 이야기 합니다. 몰로키야(Molokhia) 씨앗 : 이집트 시금치 몰로키야는 이집트 시금치 또는 유대인 아욱으로도...
붉은누룩곰팡이 에 대해 살펴봅니다. 지금 일본에서는 홍국(붉은 누룩) 성분이 들어간 건강 보조식품을 섭취한 소비자 1명이 사망하고 70여명이 입원한 사태로 인해 이슈가...