건강기능식품 식약처인증 보충제 추천 제품 TOP5

건강기능식품 은 인기가 많죠. 많은 성인들이 적어도 하나의 보충제를 복용하고 있습니다.

건강기능식품 보충제가 왜 그렇게 많이 팔리는지 쉽게 알 수 있습니다. 대중은 건강에 대한 열망이 있고 건강기능식품 산업은 좋은 판매에 대한 강한 열망을 가지고 있습니다.

많은 사람들이 건강을 유지하거나 질병을 예방할 수 있다는 믿음으로 보충제를 섭취합니다.

다른 많은 사람들은 이미 발병한 특정 상태를 치료하기 위해 보충제를 사용합니다. 건강한 사람들이 주로 사용하는 예방 보조제부터 시작하여 두 범주 모두에서 인기 있는 보조제를 살펴보겠습니다.

아래 추천하는 보충제 제품들은 다가오는 추석 연휴에 부모님추석선물로도 좋습니다.

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건강기능식품 식약처인증 추천 제품 TOP5

보충제를 섭취하더라도 잘 먹고 규칙적으로 운동하고 의사와 상의하여 콜레스테롤, 혈압, 혈당을 잘 관리해야 합니다.

그리고 검진, 선별 검사 및 치료를 위해 의사를 만나는 동안 모든 보충제에 대해 반드시 알려야 합니다. 많은 사람들이 의사에게 자신이 대체 요법이나 보완 요법을 사용한다고 말하는 것을 꺼려하지만, 건강을 위해서는 완전한 공개가 중요합니다.

과일, 야채, 통곡물, 콩류, 저지방 유제품, 살코기 및 생선을 포함한 다양한 음식을 먹는 건강한 성인이라면 보충제가 필요하지 않을 것입니다.

그러나 비타민과 미네랄 보충제가 필요한지 궁금하다면 의사나 영양사와 상담하십시오. 복용량, 부작용 및 복용하는 약물과의 가능한 상호 작용에 대해 문의하십시오.

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