리빙박스 에 대해 이야기 합니다. 리빙박스는 주로 집안의 물품들을 정리정돈 및 수납 보관하기 위해 많이 이용하고 있습니다.
정리정돈이 불안감을 덜고 더 편안하게 느끼는 데 도움이 되는 이유는 어느 정도 명백합니다. 잡동사니는 우리 중 많은 사람들에게 스트레스 의 원인입니다.
연구에 따르면 지저분한 집에 사는 사람들 은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 증가 하는 것으로 나타났습니다. 그래서 잡동사니를 제거하면 마음이 차분해지는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 정돈이 불안을 진정시키는 효과적인 도구가 될 수 있는 이유는 어수선한 물건을 줄이는 것만이 아닙니다.
실제로, 깨끗하고 깔끔한 생활 공간인 정리 제품과 함께 정리 자체가 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
불확실성이 높아진 시기에 정리정돈은 우리가 삶을 더 잘 통제하고 있다고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.
거대한 봄맞이 대청소일 필요는 없습니다. 작은 공간을 골라서(방보다는 서랍을 생각하세요.) 정리하세요!
더 큰 통제력을 제공하는 것과 함께 정리정돈은 가벼운 운동 의 훌륭한 원천이 될 수 있으며 불안과 스트레스를 줄이는 능력으로 알려진 마음챙김 을 즉석에서 연습하는 방법이 될 수 있습니다.
앞으로 한 주 동안 느끼는 불안을 해소할 빠르고 쉬운 방법을 찾고 있다면 서랍을 정리하거나, 방정리 또는 집을 정리하는 등 정리를 하세요.
단기적으로 더 편안하고 통제할 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
리빙박스 추천 5선
개당 용량: 120L
수납/정리함 형태: 박스형
개폐방식: 뚜껑형
바퀴 유무: 바퀴없음
투명 여부: 불투명
개폐방식: 뚜껑식
재질: 폴리프로필렌(PP)
개당 용량: 62L
손잡이 여부: 미포함 (보조키형)
바퀴 유무: 바퀴없음
개당 용량: 34L
수납/정리함 형태: 박스형
개폐방식: 뚜껑형
재질: 폴리프로필렌(PP)
투명 여부: 투명
개당 용량: 화이트(본체) + 투명(뚜껑)
재질: 폴리프로필렌(PP)
개폐방식: 뚜껑식
투명 여부: 반투명
바퀴 유무: 바퀴없음
개당 용량: 66L
수납/정리함 형태: 박스형
개폐방식: 지퍼형
투명 여부: 반투명
바퀴 유무: 바퀴없음
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