40대 노후준비 : 불행한 노후를 막기 위한 5가지 팁

40대 노후준비 라는 얘기를 들으셨을때 어떤 기분이 드셨습니까? 아직은 내 얘기가 아니다? 아니면 뭐 벌써부터 그런 걱정 고민을 해야하나? 이런 생각이셨나요?

어떤 생각이든 세월은 한 순간이라는 사실을 명심합시다. ㅎㅎ

아뭏든 이번 포스팅에서는 가장 경제활동이 활발한 40대를 타겟으로 이야기 하는거지만 결국엔 전 연령대에 모두에게 해당 되는 얘기일겁니다.

특히나 현재 시점에서 경제적 소득이 만족스럽지 못한 경우라면 더더욱 불행한 노후를 맞이하게 될까 은근 걱정하지 않을까 싶습니다. 이 글을 읽고서 40대 라면 준비하시기 바랍니다.

불행한 노후를 막기 위한 5가지 필수 팁을 소개합니다. 자기계발의 관점으로 접근하셔도 좋은 주제인 만큼 꼭 실천 하시기 바랍니다.

Contents

40대 노후준비 1 : 평생 현역으로

40대부터 해 두고 싶은 마음의 준비가 있습니다. 바로 평생 현역에서 일할 수 있도록 핵심 역량을 키우고 개발하는 것입니다.

일하는 것에 대해서는, 40대에 한정하지 않고 전년대에 말할 수 있는 것입니다만, 가능한 한 길게, 평생 현역으로 일하겠다는 각오를 가져 갑시다.

인구 감소 · 저출산 고령화로 일하는 사람이 줄어들기 때문에 고령자도 근로자로서 사회 경제를 받쳐줘야 하기 때문입니다. 현재도 그렇기 때문에, 40대가 고령자의 시기로 들어가는 20년・30년 후에는, 일하는 사람(or 할 수 있는 사람)을 더 요구될 것입니다.

노후준비 각오를 하고 있어도, 어떠한 사정으로 일할 수 없게 되거나 사람의 손을 빌리지 않으면 생활을 할 수 없게 되는 일이 있습니다만, 그 경우는 어쩔 수 없습니다.

지금의 일이 정년 후에도 재고용·재취업·독립해 계속 이어질 수 있는 내용이면 되지만, 그렇지 않으면, 오랫동안 일하기 위한 커리어 플랜을 생각해, 지금부터 할 수 있는 준비를 해야 합니다.

예를 들면, 연령에 관계없이 계속되는 자격을 얻는, 기술을 익히는 등입니다. 취득한 자격증 등은 노후에도 활용할 수 있기 때문에, 이용할 수 있는 사람은 적극적으로 이용합시다.

평생, 현역에서 일하기 때문에 노후 자금의 준비는 필요 없다고 생각할지도 모릅니다.

그렇지만, 60세나 65세 이후는 일할 수 있어도 수입이 줄어드는 일이 많기 때문에, 공적 연금으로 생활비가 부족했을 때나 상병으로 일할 수 없게 되었을 때 를 감안하여 여윳돈을 준비해 해야 합니다.

이 준비를 확실히 할 수 없으면, 불행한 노후라고 불리는 가난한 노후가 되어 버립니다.

40대는 적립기간이 20년 정도 있기 때문에 개인형 연금으로 적립투자를 합시다. 또한 소액투자 하는 것도 방법입니다. 돈의 일부를 투자하는것에 대해 생각하지 않으면 안됩니다. 돈이 돈을 벌어다 주는 방법을 고민해야 합니다.

계속 일하는 체력·기력을 유지하기 위해서는, 심신 모두 건강한 것을 빠뜨릴 수 없습니다. 40대부터 심신의 건강을 유지하기 위한 생활습관을 유의합시다. 당연한 것입니다만, 담배를 피우고 있는 사람은 금연을 합시다.

술은 줄이거나 알맞게 마시고, 대식은 삼가하며, 적당한 운동을 합시다. 또한 휴식·수면을 제대로 취하며, 취미도 즐깁시다.

실천하는 것은 상당히 어려운 일이지만, 실천하기 위해 노력하십시오.

마음의 건강에도 관계하는 것입니다만, 양호한 인간 관계를 구축해 두는 것도 중요합니다. 배우자나 파트너, 아이, 부모, 형제 자매, 일 동료와의 교제는 물론입니다만, 친구·지인·근처의 사람과의 관계를 만들어 끊지 않도록 합시다.

고령이 되고 나서라면 새로운 인간관계는 만들기 어렵기 때문에, 40대의 지금부터 유의하고 싶은 것은 고립된 외로운 노후는 아무도 원하지 않을 것입니다.

다만, 끈적끈적한 것과 교제할 필요는 없습니다. 적당한 거리감을 유지한 교제를 권장하며, 스트레스가 되는 교제는 심신의 건강을 해치는 것입니다.

이상의 5개를 병행해 실천해(할 수 있는 것으로부터로 OK), 행복하고 즐거운 노후를 맞이할 준비를 합시다.