다이어트 요요 현상을 경험한 분들이 많을겁니다. 많은 사람들이 다이어트에 도전하고 일시적으로 잘 되고, 체중이 줄어들어도 어느새 원래보다 체중이 증가해 버리고...
Tag - 뱃살빼기
녹차 카테킨 성분에 대해 많이 접했을 겁니다. 다이어트를 하는 사람들이면 익숙한 성분이기도 하지요. 아뭏든 지방은 눈에 보이지 않지만 그 위험은 매우...
더 나은 삶을 위해 도움되는 것들을 이야기 합니다.
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