자기개발 자기계발 뜻 에 대해 이야기 합니다.
‘개발’은 ‘지식이나 재능 따위를 발달하게 함.’의 뜻을, ‘계발’은 ‘슬기나 재능, 사상 따위를 일깨워 줌.’의 뜻을 나타내는 말입니다.
“표준국어대사전”은 이러한 뜻을 나타내는 ‘개발’과 ‘계발’을 비슷한말로 보고 있습니다. 따라서 ‘개발’과 ‘계발’의 뜻을 고려하여, ‘자기 개발’ 또는 ‘자기 계발’과 같이 표현할 수 있습니다.
참고로 알려 드리면, ‘개발’에는 ‘지식이나 재능 따위를 발달하게 함.’ 이라는 뜻 외에 ‘토지나 천연자원 따위를 유용하게 만듦. (유전 개발/수자원 개발), 산업이나 경제 따위를 발전하게 함. (산업 개발), 새로운 물건을 만들거나 새로운 생각을 내어놓음. (신제품 개발/핵무기 개발)’과 같은 뜻이 있습니다.
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자기개발 자기계발
자기계발은 자신을 개선하기위한 조치를 취한 결과입니다. 사실 개인적인 자기 계발 과정은 매우 개인적인 것입니다.
우리 각자는 전문가의 도움이 있든 없든 자신을 평가 한 다음 그 평가를 사용하여 개선해야 할 부분을 결정해야합니다. 자기계발에 참여하면 다음과 같은 소프트 스킬을 향상시키는 데 도움이됩니다.
- 좋은 경청자 되기
- 타인에 대한 더 많은 공감
- 더 효율적으로
- 더 자신감을 느끼는 법 배우기
- 더 집중하고 조직화
- 자신을위한 개인 및 직업 목표 설정
자기 계발 과정에 어려움을 겪고있는 사람은 그만한 가치가 있는지 궁금해 할 수 있습니다. 그들은 자기 계발 기술을 성공적으로 사용하는 데 필요한 모든 정서적 에너지를 낭비하고 있는지 궁금 할 수 있습니다.
이 질문에 대한 답은 예, 그것은 절대적으로 가치가 있으며, 정서적 에너지 낭비가 아닙니다. 높은 수준의 자기 계발은 직장과 다른 삶의 영역에서 성공을 거둘 때 큰 차이를 만들 수 있습니다.
여기에 몇 가지 이유가 있습니다.
자기개발 자기계발 : 당신은 당신의 약점을 의식하게 될 것입니다.
때로는 사람들이 자신의 약점을 완전히 인식하지 못하는 것처럼 보이거나 너무 지나치게 인식하여 자신감을 잃는 것처럼 보입니다. 자기 계발을 위해 열심히 일한 사람들은 그렇지 않습니다.
그들은 여전히 높은 자존감을 유지하면서 자신의 약점을 인식합니다. 이것은 그들이 약점을 줄이기 위해 끊임없이 노력하거나 필요할 때 주변에서 일할 수 있음을 의미합니다.
예를 들어, 좌절 할 때 침착하게 의사 소통 할 수있는 능력이 부족한 사람은 그 부족함을 인정하고 이메일에 응답하기 전에 2 분 정도 소요하여 해결합니다.
처음에 자신의 약점이 있다는 것을 전혀 몰랐던 사람은 그러한 상황에서 공격적인 이메일을 보냈을 것입니다.
알고 있었지만 자존감이 발달하지 않은 사람, 그냥 침묵을 지켰을 것입니다.
약점을 보완 할 올바른 도구를 찾는 것은 장기적인 작업이 될 수 있지만 성공할 때마다 더 쉬워집니다.
자기개발 자기계발 : 자신을 더 많이 알기위한 연습입니다.
자기 인식은 자기 계발의 핵심 요소입니다. 자신을 모르면 자신을 향상시킬 수 없습니다. 자신을 잘 안다면 자신을 행복하게 만드는 것이 무엇인지 알게 될 것이며, 다른 사람을 행복하게 만드는 선물도 이해하게 될 것입니다.
이것의 큰 부분은 우리가 가장 행복해질 관계, 생활 상황, 심지어 직업 조건을 이해하는 것입니다. 이 지식은 진정한 성공의 토대입니다.
많은 사람들이 만족스럽지 않은 관계에 남아 있습니다. 많은 사람들이 똑같은 직업에 남아 있습니다. 그리고 종종 그 이유는 그들이 살아가고 일하는 방식이라는 것을 받아 들였기 때문입니다.
거기에 또 다른“생명”이 있을 수 있다는 것은 그들에게 일어나지 않았습니다.
안타깝게도“현상 유지”에 대한 이러한 수용은 너무나 흔합니다. 사람이 자기 인식의 길을 떠날 때 일어날 수있는 일은 다음과 같습니다.
그 사람은 깊이 파고 들어 자신의 가치를 발견합니다. 인생에서 정말 중요한 것은 무엇입니까?
일단 가치가 확인되면, 현재의 삶의 상황을 평가하고 현재 자신의 삶에있는 것들이 그 확인 된 가치와 실제로 관련이 있는지 판단해야 할 때입니다.
예를 들어, 누군가가 다른 사람에게 봉사하는 것의 가치를 식별 할 수 있습니다. 그러나 그의 현재 직업은 그것과 아무 관련이 없습니다.
또 다른 가치는 두 파트너가 서로를 동등하게 지원하는 관계 일 수 있습니다. 현재 관계는 개인이 “제공자”이고 파트너가 “테이커”인 관계 일 수 있습니다.
다음 단계는 자신의 삶이 자신의 가치와 일치하도록해야 할 변화를 식별하는 것입니다. 이것은 정말로 목표를 설정하는 과정입니다.
목표가 설정되면 “실행 계획”이 제자리에 배치됩니다. 예를 들어, 성취되지 않는 일을 생각해보십시오. 이상적인 직업은 무엇입니까? 그것이 목표입니다. 그 사람은 어떻게 그 이상적인 직업을 갖게 될까요?
현재 직장을 그만두는 것은 아니지만 (모든 사람이 식사를해야 함) 학교로 돌아가거나 취업 시장에 들어가는 것이 포함될 수 있습니다.
관계에 관해서는 필요한 변경을 위해 파트너와의 심각한 작업이 포함될 수 있습니다.
그리고 변경이 불가능하기 때문에 둘 이상의 관계가 “사망”했습니다. 그 가능성에 대비해야하지만, 불완전한 관계를 끝내는 것도 새로운 자유를 가져온다.
자기개발 : 직업 및 삶의 목표를 설정하도록 도울 수 있습니다.
자기 계발을 추구한다는 것은 자신을 행복하게 만드는 것에 대해 고도로 발달 된 감각을 가지고 있다는 것을 의미합니다.
이 명확성은 목표를 설정할 때 매우 중요합니다. 그 이유는 무엇이 당신에게 효과가 있을지, 무엇을 위해 노력해야하는지에 대해 더 잘 이해 하고 있기 때문입니다.
자기계발에 참여하지 않은 사람들은 종종 목표를 설정하고 목표를 달성하기 위해 노력합니다. 그런 다음 성공했을 때 처음에는 절대 원하지 않았던 곳에 도달했다는 사실을 깨닫습니다.
변화는 무서울 수 있습니다. 우리 모두는 성취감이없는 상황에서도 편안함을 느끼고 새로운 “장소”에 놓이는 위험을 피합니다. 시작하는 방법은 한 번에 하나의 작은 단계입니다.
이 작은 단계는 계속해서 자신감과 동기를 부여합니다.
자기계발 : 참여한 사람들은 종종 ‘X’요소를 가집니다.
‘X’팩터는 엔터테인먼트 산업에서 사용되는 문구입니다. 단순한 재능을 뛰어 넘는 많은 연예인들이 가진 특성을 설명합니다.
사람들을 끌어 들이고 관심을 유지하는 것은 와우 요소입니다.
자기 계발 수준이 높은 사람들은 종종 연예인들이하는 것과 동일한 ‘X’팩터를 소유 한 것으로 묘사 될 수있는 자기 성격의 유형을 개발합니다.
당신의 성격이 잘 발달할수록 더 많은 사람들이 당신 주위에 있고 싶어 할 것이고, 그것은 당신이 성공적인 사람이되기 위해 확실히 필요한 것입니다.
대부분의 ‘X’요소는 신뢰의 결과입니다.
그리고 그것은 시간이 지남에 따라 작은 성공을 만나고 실제로 자신을 위해 변화를 일으킬 수 있음을 깨닫는 과정에서 개발됩니다. 새로운 성공을 거둘 때마다 아무리 작더라도 조금 더 커집니다.
당신은 조금 더 세게 걷는다. 당신은 더 많이 웃습니다. 다른 사람들과 더 많이 참여합니다. 당신이 개발 한 긍정적 인 견해는 전염성이 있으며 다른 사람들을 끌어들입니다.
자기계발 : 당신의 관계는 향상 될 것입니다.
자기 계발 과정을 거치면 다른 사람들과의 관계와 관련하여 참여하는 특정 패턴과 행동을 인식하는 법을 배웁니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 갈등이 심한 관계에 참여하려는 경향 또는
- 헌신의 회피.
- 다른 사람을 이용하는 이기심
- 당신에게 중요한 것을 희생하여 다른 사람들을 기쁘게하기 위해.
또한 불공정하고 건강에 해로운 방식으로 갈등 에 가담하는 경향이 있음을 알 수 있습니다.
이러한 것들을 알고있을 때 더 나은 결정을 내릴 것입니다. 더 나은 친구와 파트너를 선택하고 가능한 한 건강한 관계를 유지하기 위해 더 나은 일을 할 것입니다.
또한 고용주, 동료 및 비즈니스 파트너와의 관계도 향상 될 것입니다. 이러한 긍정적이고 만족스러운 관계는 성공에 중요한 역할을 할 것입니다.
자기 계발은 정말 평생의 과정으로 보아야 합니다.
우리는 항상 새로운 목표, 기대할 것들, 우리가 갖고 싶은 새로운 경험을 가져야합니다. 이 모든 것들은 우리를 더 둥근 사람으로 만듭니다. 그리고 우리가 더 둥근 사람 일수록 우리는 더 성공할 것입니다.
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