관절 건강 잡는 좋은 약초 에 대해 이야기 합니다. 신체 활동은 좌식 생활 방식과 까다로운 일정으로 인해 종종 손상되기 때문에 관절 건강을 유지하는 것이 전반적인...
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탄닌 효과 에 대해 이야기 합니다. 차가 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 차는 맛있고, 진정되고, 상쾌할 뿐만 아니라 많은 잠재적인...
스트레스에좋은 허브차 목록 및 섭취시 알아야 할 사항들에 대해 이야기 합니다. 스트레스로 상처를 받았습니까? 차분한 차 한 잔과 함께 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수...
녹차 성분 테아닌 및 카테킨, 비타민 C·E, 베타 카로틴, 식이 섬유 등. 특히 테아닌은 현대인의 수면 고민과 스트레스 개선에 효과적이며, 최근에는 우울증이나 PTSD 등의...
녹차 카테킨 성분에 대해 많이 접했을 겁니다. 다이어트를 하는 사람들이면 익숙한 성분이기도 하지요. 아뭏든 지방은 눈에 보이지 않지만 그 위험은 매우...